Lo primero que quiero que sepas es que no soy nutricionista, ni coach nutricional. Es decir, no soy experta en alimentación ni voy a decirte qué tienes/no tienes que comer. Imagino que si has llegado hasta aquí, la "nutrición" como tal no es lo que te preocupa ahora. 

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Por lo tanto, si lo que buscas es un método para cambiar tu alimentación y/o para adelgazar, yo no soy la persona que estás buscando. 

 

En cambio, si lo que necesitas es comprender qué hay detrás de tu relación con la comida para poder cambiarla,  me encantará acompañarte en el proceso. 

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¿Por qué yo? Porque mi relación con la comida ha sido también un tema en mi vida y esto hace que hablemos el mismo idioma. Y porque además, gracias a mi formación como coach, conozco técnicas y herramientas que nos va a ayudar a que el camino sea más efectivo. Trabajo tanto a nivel individual como en grupo y mi experiencia es que la combinación de ambas es lo que más nos ayuda.

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Para saber si puede ayudarte y para que tu sepas si quieres que te ayude, necesitamos conocernos así que te animo a que reserves una sesión gratuita y sin ningún tipo de compromiso para charlar un rato.

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Te espero con mucha ilusión!